คณะแพทย์ศาสตร์วชิรพยาบาล มหาวิทยาลัยนวมินทราธิราช
ปรึกษาแพทย์หรือนักโภชนาการเพื่อขอคำแนะนำในการควบคุมปริมาณคาร์โบไฮเดรตที่เหมาะสมสำหรับคุณ
เลือกคาร์บที่ดีต่อสุขภาพ – ลดขนม น้ำหวาน หันมาเลือกข้าวกล้อง ธัญพืช และผัก
คู่มือการใช้งาน คู่มือการใช้งานแอปไทยสุข
● คนรักสุขภาพ ที่อยากกินอาหารให้สมดุลและมีพลังงานที่เหมาะสมในแต่ละวัน
ขนมหวาน เช่น เค้กหรือมัฟฟิน (ควรปรึกษานักโภชนาการเพื่อกำหนดปริมาณที่เหมาะสม)
มัลติมีเดีย คลิปอื่น ๆ ไม่กินเกินคาร์บ สุขภาพไม่พัง
หากคุณเป็นผู้ที่ต้องควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด เช่น ผู้ป่วยเบาหวาน ควรปรึกษาแพทย์หรือนักโภชนาการเพื่อปรับปริมาณคาร์โบไฮเดรตให้เหมาะสม
ติดต่อเรา เกี่ยวกับเรา โครงสร้างกลุ่มงาน
การอนุญาตเกี่ยวกับสมุนไพร กฏหมายผลิตภัณฑ์สมุนไพร
แบบฟอร์มการขออนุญาตสถานประกอบการเพื่อสุขภาพ
การขออนุญาตด้านผลิตภัณฑ์สุขภาพ การอนุญาตเกี่ยวกับอาหาร หลักเกณฑ์ของสถานที่ผลิตอาหาร
ระบบรวบรวมเอกสารงานประชุมต่างๆ เกี่ยวกับคบส
แต่ละคนมีความต้องการคาร์บที่แตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับอายุ เพศ การมีกิจกรรมทางกาย และสุขภาพโดยรวม นับคาร์บ หากบริโภคคาร์บเกินกว่าที่ร่างกายต้องการ พลังงานส่วนเกินจะถูกเปลี่ยนเป็นไขมันสะสม อาจทำให้เกิดภาวะอ้วน และเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานและโรคหัวใจ